martes, 17 de junio de 2008

Yoga retiro en Vall D'Aran

El pasado viernes 13 de junio, aprovechando una fecha que a algunos da miedo nos escapamos del calor de Barcelona para encontrarnos con nuestros queridos yoguis del Vall D'Aran. Un fin de semana en las impresionantes montañas del Valle...
Llegamos ya tarde en la noche, el cielo se había encerrado en nubes oscuras con lluvia y temperaturas bastante bajas. Los chicos nos recibieron tan felices que ni nos preocupamos por el tiempo. Cenamos todos juntos, hablamos un rato más y nos acostamos en nuestros colchones. Como es habitual en un albergue, dormimos todos juntos en una sala...como adolecentes de fiesta ;=)
El primer punto en la agenda del sábado fue la clase de yoga a las 8:30. Practicamos la secuencia Mandiram, aprovechando para poner en marcha el teacher training. Luego, llenos de la energía de la mañana desayunamos mientras llegaba el resto del grupo de Barcelona. El día fue precioso, el sol nos recibió con toda su energía y las montañas nos invitaron a descubrirlas. Con el picnic en la mochila nos fuimos de excursión, una marcha a través del valle, hierba mojada, pequeños ríos, vacas y bosques. Nos reímos de las historias que cada uno contaba y disfrutamos del aire tan limpio y sano de la montaña. Por la tarde, nuestros amigos Rosa, Maite y Keith (los montañeros;=) nos dieron una sorpresa...nos llevaron a un manantial de aguas termales sulfurosos. La verdad es que el agua tenía un olor bastante fuerte pero como es tan sana algunos hasta aprovecharon para beber un poco. Después de está experiencia y un pequeño tour por los pueblos volvimos al refugio donde nos esperaba una cena riquisima. Algunos se durmieron enseguida, otros continuamos hablando y riendo.

Comenzamos el domingo con una práctica de yoga incluyendo pranayama y meditación. Fue un día distinto y con lluvia, sin embargo con tanta energía nos animamos a disfrutarlo en la naturaleza. Fuimos por unos caminos preciosos y hasta nos encontramos caballos salvajes. Otro precioso día que culminó con la vuelta a Barcelona muy contentos y llenos de impresiones increíbles sabiendo que el vinculo de nuestra amistad se reforzó para siempre.