
¡Ven a conocerle y a disfrutar del Yoga! Reserva tu lugar ya en cualquiera de los Fitness DiR.
¿Qué puedes esperar?
Rico, conmovedor, poético y lúdico, las clases de Phillip son un flujo meditativo y rítmico de formas y técnicas clásicas de Yoga. Haciendo hincapié en la sensibilización a través de la precisión, la meditación en movimiento , el arte y la ciencia de la incorporación consciente, es una experiencia colectiva y de intercambio pránico.
¿Quién es Phillip, cómo es su estilo?

Phillip inició su práctica de yoga a los 18 años. Mientras estudió en la Universidad de NY, desarrolló su propia práctica a través de varios libros sobre el Hatha Yoga. En primavera de 2004, completó su formación de profesores de 500 horas de Yoga Ishta y se inició poco después en las artes de yoga terapéutico por su amigo y maestro Simon Park. Él se inspira en un gran número de profesores, pero más influenciado por Dharma Mittra, Nevine Michaan, y Richard Freeman.
El programa:
SÁBADO 24.01.
- De 10:00 a 13:00 PRIMAVERA "Cleaning and Blossoming" (Torsiones y Flexiones posteriores)
- De 14:00 a 17:00 VERANO "Full Bloom" (Inversiones y Yoga en parejas)
- De 10:00 a 13:00 OTOÑO "Shedding the Leaves, Shedding the Skin" (Pranayama)
- De 14:00 a 17:00 INVIERNO "Drawing Up the Earth Energy" (Posturas sentadas y manteniendolas por tiempo prolongado)
- Lun, 19/01 DiR Gracia @ 19:15
- Mie, 21/01 DiR Diagonal @ 14:15 y @ 19:15
- Jue, 22/01 DiR Tres Torres @ 18:15 y DiR Sant Cugat @ 20:15
- Vie, 23/01 DiR Gracia @ 18:15
Los precios (clientes DiR / no clientes):
Fin de semana completo: 130€ / 150€
1 Día completo (Sáb o Dom): 70€ / 80€
Sessión de 3 horas: 40€ / 50€
Master class: 6€ / 7.5 €